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Pilguj, Sabina: Yoga mit Kindern
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Pilguj, Sabina: Yoga mit Kindern

Eltern können mit ihrem Kind oder einer kleinen Kindergruppe zu Hause erprobte Yoga-Übungen ausführen und während einer fröhlichen Übungsstunde zum Beispiel eine imaginäre Fahrradtour mit vielen Abenteuern und Begegnungen erleben sowie - ganz nebenbei - die Nasenatmung ihres Kindes verbessern.

Das Kind erlebt Konzentration, ein positives Körpergefühl und ein Gegengewicht zum kopflastigen Schulprogramm. Kinder ab 8 Jahren können selbstständig üben.

Sabina Pilguj: Yoga mit Kindern. Übungen und Fantasiereisen zu Hause erleben. So fördere ich mein Kind. 2009 Kreuz Verlag. 128 Seiten, kart., CHF 23.90. Best.-Nr. 4777.


CHF 23.90


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