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Hillebrecht, Maitri: Akupressur - der sanfte Weg zum Wohlbefinden

Wer sich aktiv um seine Gesundheit kümmern will, dem stehen heute eine Vielfalt von Selbstheilungsmethoden zur Verfügung. Eine dieser Methoden ist die Akupressur, die leicht und ohne entsprechende Vorkenntnisse zu erlernen ist. Das Buch ermutigt dazu, sich erfolgreich selbst zu behandeln und um erstaunt festzustellen, wie einfach und doch wirkungsvoll diese Methode ist.

Die Akupressur ist eine Heilmethode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und beruht auf einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen und seiner Beziehung zu seiner Umwelt. Alle Lebensprozesse, die biologischen und physiologischen Vorgänge im menschlichen Körper, die seelischen und psychischen Befindlichkeiten des Menschen sind Ausdruck bestimmter Energien.

Von den unzähligen Energieformen, die in der TCM unterschieden werden, nimmt das Qi, die vitale Lebensenergie, eine zentrale Stellung ein, denn diese gestaltet alle Lebensprozesse und ist somit auch für das harmonische Zusammenwirken von Körper und Geist verantwortlich. Durch die Stimulierung bestimmter Punkte kann diese Energie auf Ihren Leitbahnen im Organismus, den Meridianen, wieder fliessen und ins Gleichgewicht gebracht werden.

Auch für den praktizierenden Heilpraktiker oder Arzt stellt das Buch eine schnelle und übersichtliche Hilfe dar, denn es wurden alle wichtigen Aspekte der Meridiane und Chakren aufgeführt, zu dem hilft der Index mit seinen 760 Indikationen beim Erkennen und Behandeln des jeweiligen Krankheitsbildes.

Maitri Hillebrecht: Akupressur - der sanfte Weg zum Wohlbefinden. Selbsthilfe mit Chinesischer Fingerdruckmassage. 2003 Natura Viva Verlag. 184 Seiten, kart., CHF 26.90. Best.-Nr. 4470.

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